究竟需要怎樣的配備，才能對得住「運動手錶」的稱譽呢？尤其當輕巧透氣、方便讀時已成為各類型腕錶中的基本條件，若沒有媲美智能手錶的身體指數回饋、時計功能，可能運動人士也未必會考慮傳統「運動手錶」作為馳騁間的伙伴吧。
而G-SHOCK 推出的全新多功能運動手錶 G-SQUAD GBD-H2000，正好為傳統腕錶出一口悶氣，以性能外觀兼備的卓越姿態重新吸引運動人士注目。
先是厚度與重量的突破，全新 GBD-H2000採用內嵌 GPS 天線、樹脂錶背和更薄的充電電池，相較於以往型號 GBD-H1000 的重量減輕 38%，由 101g 減至 63g，錶殼闊度從 55mm 縮小到 52.6mm，而錶款厚度也從 20.4mm 縮減至 19.4mm，增強與手腕貼合度，帶來舒適的佩戴體驗。
為提供更完善的運動訓練體驗，除了手錶本身的耐撞擊性和200米耐水性外，其功能也進行升級，並首度與 POLAR® 合作，其以心率為核心的訓練分析而聞名，採用全新演算法分析訓練成效，為游泳、單車、遠足和跑步等 8 種運動模式提供實時追蹤功能。新一代 GBD-H2000 系列搭載 6 大感應器，包括新增設能檢測身體動作的的陀螺儀，以及光學心率感應器、指南針、高度/氣壓感應器、溫度感應器和加速感應器，而內置 GPS功能則可以測量位置、距離和動作速度。6 大感應器與 GPS 功能可實時追蹤和顯示各種體能活動的測量值，例如心率、步數、體溫等，設計與科技兼備，為日常運動訓練帶來更全面支援。
尤其就著身體指數測量方面，本作深明運動健身人士對能量「消耗」與「攝取」的自控需求，特別設有計算碳水化合物、蛋白質和脂肪佔卡路里消耗量百分比之性能，從而達到了解每種能量的卡路里消耗比率，並有助決定攝入的所需能量和設定健身強度，以精準的身體指數測量性能，助使用者達致目標。
運動從來多元，隨著各式各樣運動之普及，GBD-H2000亦支援 8 種運動模式 ，提供實時追蹤功能例如：跑步、騎自行車、公開水域游泳、泳池游泳、步行、越野跑、健身和間歇訓練。根據所選的活動，便可實時追蹤和顯示各種活動的測量值，測量心率、卡路里消耗量、距離和速度，甚至可追蹤在游泳時划水和轉身動作
本作的時間顯示完全由太陽能充電供電，即使電池電量不足也能繼續維持運作；
而 GPS 追蹤、光學心率感應器、通知和計步器等智能功能則採用USB 充電。
運動過後，休養期間，本作亦設有追蹤睡眠狀態功能，以評估用戶健身後的恢復情況， CASIO WATCHES 手機應用程式可提供更詳細的資訊，如睡眠質素圖表、改善運動和睡眠的建議，助你製定更有效的訓練。
了解過這款腕錶的詳細資料，不知你會否對文章開頭「究竟需要怎樣的配備，才能對得住「運動手錶」的稱譽」這條問題，有更深一層體會呢？
TEXT/Leong